Ингредиенты
1 куриная грудка без кожи 200 г дыни 1 огурец 3–4 ст. ложки обезжиренного натурального йогурта 1/2 ч. ложки эстрагона Соль, перец черный по вкусу
Способ приготовления
1. Куриную грудку отварить или – лучше – запечь на гриле, натерев солью и перцем. Затем нарезать тонкими длинными ломтиками. 2. Дыню и огурец нарезать небольшими квадратиками. Соединить с курицей. 3. Смешать йогурт, мелко порезанный эстрагон, соль и перец. При желании можно добавить пару ложек лимонного сока. 4. Заправить салат соусом. 5. Салат с куриной грудкой и дыней готов.
Приятного аппетита!
(Пока оценок нет)
Загрузка...
