Комплекс Золушки , это психологическое явление, при котором страх женщины перед независимостью заставляет ее верить, что она не может заботиться о себе. Узнайте, как преодолеть эту проблему, чтобы иметь более здоровые отношения.
Золушка , одна из самых популярных детских историй. Но за тем, что кажется невинной историей, скрывается очень распространенный психологический феномен. Это комплекс Золушки, который можно объяснить бессознательной потребностью женщины иметь партнера, который бы заботился о ней и спас ее от ее предыдущих бед.
Этот термин был полностью описан Колетт Доулинг в ее книге «Комплекс Золушки», в которой она определяет его как страх перед независимостью женщин, которые предпочитают жить в тени своего партнера и быть на попечении дома. Как в рассказе, так и у детей. Это не развивает здоровых связей между парой, они основаны больше на зависимости и идолопоклонстве, чем на искренней любви.
История с Золушкой была выбрана как образ, потому что она оказывается идеальной парадигмой для женщины, терпящей бедствие, которая спасена мужчиной. Он является единственным решением, которое может изменить ее ситуацию и это определяет смысл ее существования. Женщины с таким комплексом ценят свою жизнь в зависимости от того, есть ли у них партнер или нет, и, будучи одинокими, они настойчиво ищут нового человека, с которым можно вступить в любовные отношения, что называется ануптафобией.
Женщины с комплексом Золушки имеют низкую самооценку и считают, что только мужчина может дать им защиту, безопасность и внимание, которые, по их мнению, им нужны.
Важно объяснить, что это не психическое расстройство, потому что этот синдром Золушки не включен в клиническую или психиатрическую психологию. Этот феномен является скорее паттерном поведения, который может привести к неудовлетворенности, беспокойству и депрессии. В дополнение к таким проблемам, как пограничное расстройство личности или расстройство личности, они считаются психическими расстройствами.
Проблема попытки вписаться в мужскую обувь
Другое видение этой проблемы возникает, когда женщина настаивает на том, чтобы попытаться вписаться в ботинки мужчины, то есть оставить все в стороне, чтобы быть идеальным партнером, которого хочет другой человек. Психоаналитик Мариела Микелена объясняет, что во многих случаях из-за страха, что отношения закончатся, женщины становится кем-то другим и теряют себя.
Образование, главная причина этого психологического феномена.
По словам Колетт Доулинг, комплекс Золушки может быть вызван определенными правилами общества или образованием, которое они получают с детства, моделью воспитания, в которой мужчинам предлагается развивать весь свой потенциал, пока женщин призывают готовиться стать хорошими женами, матерями и домохозяйками.
Большинство женщин, у которых есть этот комплекс, не знают этого из-за своего образования и своего окружения, поэтому они считают это чем-то нормальным. Но, хотя вы и думаете, что эти качества присущи только женщинам с комплексом Золушки – это не так. Этот психологический феномен проявляется и у независимых женщин и его можно определить по фразам типа «больше нет настоящих мужчин» или «где мой принц?».
Комплекс Золушки наблюдается у женщин, которые предпочитают быть аннулированными другим человеком в обмен на супружескую стабильность и идеализированную заботу о паре, думая, что всё это она получит от своего принца, но во многих случаях этого не происходит. Несмотря на несчастье, которое испытывают многие из этих женщин, они смиряются с тем, чтобы жить в этом государстве, полагая, что только мужчины обеспечат безопасность, защиту и внимание, которые, по их мнению, им необходимы.
Женщины, у которых есть эта проблема, обычно имеют очень низкую самооценку, что заставляет их нуждаться в одобрении другого человека, чтобы чувствовать себя удовлетворенным, они обычно зависимы, потому что они верят, что не могут постоять за себя, и, думая, что Прекрасному принцу суждено найти ее и когда они это сделают, они будут счастливы навсегда. Другой характерной чертой является страх, что они должны покинуть зону комфорта, чувство, которое заставляет их подчиняться.
Как преодолеть неосознанное желание подчиняться
Если вы видите свое отражение в этих симптомах и видите, что не достигаете того счастья, которого жаждете, вы должны знать, что вы можете изменить этот образ мышления. Чтобы преодолеть эту эмоциональную зависимость, мы даем вам несколько советов:
Научитесь наслаждаться одиночеством: моменты, когда вы одиноки, могут внести большой вклад. Время, чтобы повеселиться, позаботиться и поразмышлять в эти моменты вместе с собой.
Тренируйте свои эмоции: работайте на свою независимость, это поможет вам чувствовать себя намного сильнее и способным на всё. Определите, что вам нравится делать, и делайте это, ставьте новые цели и достигайте их.
Повысьте свою самооценку: осознайте свои таланты и свой потенциал, осознайте, что вы можете сделать великие дела в одиночку и не позволяйте никому ставить это под сомнение.
Не зависите ни от кого: постарайтесь обрести экономическую независимость, которая не заставит вас ни в чем нуждаться.
Выйдите из своей зоны комфорта: не бойтесь заниматься спортом, который всегда привлекал ваше внимание, или занимайтесь любимым хобби, не оставайтесь в рутине.
Обратитесь за профессиональной помощью: если вы видите, что в одиночку не можете переломить ситуацию, желательно, чтобы вы обратились за профессиональной помощью. Существуют различные психологические методы лечения, которые помогут вам почувствовать себя лучше и стать независимыми.
Таким образом, если у вас есть партнер, это будет по любви, а не по необходимости или зависимости.
(Пока оценок нет)
Загрузка...