Немаловажное значение имеет правильно оказанная помощь при варикозном расширении вен. Это заболевание в последнее время стало очень распространенным. Характеризуется оно расширением вен, при этом стенки их становятся тоньше, в некоторых местах образуются узелки. А ток крови, наоборот, увеличивается.
Расширение вен может наблюдаться практически на любом участке тела, даже на внутренних органах. Но чаще всего страдают именно ноги. При этом варикоз заметен невооруженным глазом, так как синие вены очень хорошо просматриваются и даже несколько выступают над кожей. Это не только неэстетично, но еще и очень опасно. И важно своевременно начать лечить такое заболевание.
Симптомы и осложнения варикоза
Но прежде чем начать лечение, важно ознакомиться с симптомами и возможными осложнениями такого недуга. Болезнь начинается с того, что на ногах (преимущественно в области бедер) появляются участки с очень тонкой кожей, на которых хорошо видна капиллярная сетка. Со временем она начинает приобретать синеватый оттенок. Это уже говорит о том, что вены становятся более заметными.
Характерным отличием такого заболевания от обычного дефекта кожи является то, что именно в этих местах чаще всего кожа пигментируется и легко травмируется, при надавливании может чувствоваться легкая, незначительная боль или просто неприятное ощущение.
Если не проводить лечения, то со временем вены начинают просматриваться достаточно хорошо, ноги отекают, а мышцы становятся склонными к судорогам в области икр. При этом чувствуется сильная усталость. Еще через некоторое время начинают проступать и венозные узелки, которые очень легко можно травмировать.
Если не будет оказана первая помощь при таком заболевании квалифицированными специалистами, то могут развиваться и серьезные осложнения. Некоторые из них могут даже нести определенную угрозу для жизни. Так, чаще всего результатом запущенного варикоза являются трофические язвы. Сначала на слабом участке кожи появляется небольшая язвочка, которая очень чешется. И если ее задеть хоть немного, она очень быстро перерастает в мокрую экзему. Такая экзема обычно не заживает годами.
Часто расширенная вена может разрываться, и тогда наступает сильное кровотечение. Обычно разрыв происходит на месте узелка. Такое кровотечение нужно срочно остановить и доставить пациента в больницу. В противном случае можно потерять человека, так как кровь из вены вытекает очень быстро.
Еще одним страшным осложнением является острый тромбофлебит. Он характеризуется появлением тромбов , уплотненных участков, которые могут быть как видны под кожей, так и носить скрытый характер. Страшно такое осложнение тем, что тромб в любое время может оторваться и с током крови занестись в сердце, легкие или в другие органы. Именно тромбы являются распространенной причиной инсультов и инфарктов.
Чем себе помочь при варикозе
Оказание первой помощи при варикозном расширении вен состоит в обращении к доктору. Только он сможет максимально точно определить тяжесть заболевания и назначить наиболее эффективное лечение. Но еще рекомендуется соблюдать некоторые правила, которые помогут как можно скорее побороть это неприятное и опасное заболевание.
Здоровая диета
Самое главное , перейти на здоровую сбалансированную диету. В первую очередь необходимо исключить из своего рациона жареную, копченую, соленую пищу. Нужно полностью отказаться от мучных изделий, консервов, а также употребления сахара и крепкого кофе. Как правило, все эти продукты способствуют постепенному разрушению стенок сосудов, уменьшению их эластичности.
Важно есть как можно больше свежих овощей и фруктов, а также продуктов с большим содержанием витамина Е. Такой элемент отвечает за нормальное состояние сосудов, за их упругость. Рекомендуется даже купить аптечный витамин и пропить его некоторое время. Иногда это помогает полностью решить проблему, если варикоз обнаружен на ранней стадии.
Употребление в пищу большого количества продуктов, богатых ретинолом, будет препятствовать отрыванию тромбов от стенок. Поэтому рекомендуется периодически налегать на грецкие орехи, черную смородину и грейпфруты. А обильное питье, наряду с таким питанием, будет препятствовать сгущению крови. Но рекомендуется пить чистую минеральную воду не менее 1,5 л в сутки. Тогда эффект будет максимальным.
А еще при варикозном расширении вен очень полезно ежедневно есть свежий лук. И лучше всего, если это будет зеленый лук. Это не только хорошо укрепит стенки сосудов, но и будет способствовать быстрой циркуляции и разжижению крови, что очень важно в профилактике тромбофлебита и закупорки сосудов. Лук можно употреблять как отдельно, так и добавлять во всевозможные блюда.
Здоровый образ жизни
Очень важно также начать вести активный образ жизни и заниматься правильными при этом заболевании видами спорта. Отлично активизируют кровоток плавание, велотренажеры и гимнастика. Но при этом следует избегать спорта, который подразумевает резкие движения. Это может спровоцировать разрывы венозных стенок.
Наряду с занятием спортом следует еще проводить как можно больше времени на свежем воздухе, чаще гулять. Но при этом не стоит напрягать мышцы ног сильно, чтобы не было нагрузок на сосуды. Следует правильно чередовать активный и пассивный отдых, хорошо высыпаться и меньше нервничать.
При варикозе придется отказаться полностью от вредных привычек. Это касается употребления алкогольных напитков и курения. Такие привычки не только снижают общий иммунитет организма, но еще и провоцируют развитие тромбофлебита, что очень опасно при больных венах.
Итак, основные особенности такого заболевания, как варикозное расширение вен, рассмотрены. Но лучше все же не допускать его развития, чем потом лечить. Поэтому нужно всегда следить за состоянием ног и питаться здоровой пищей, активно отдыхать и периодически посещать доктора.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
