Гимнастику можно делать с раннего возраста
Если у вашего ребенка врач выявил страбизм, то в данной статье вы узнаете, какие необходимо делать упражнения при косоглазии, как гимнастика помогает избавиться от болезни органов зрения.
Обнаруженные патологии зрения на ранних стадиях вполне реально устранить, выполняя специальную гимнастику. Если изначально правильно подобрать упражнения при косоглазии, тогда не придется прибегать к оперативному вмешательству.
Эффективным такое лечение будет лишь в дневное время, когда малыш активен. Для получения лучшего результата упражнения в домашних условиях должны быть ежедневными, а именно 3-4 раза в день по 20 минут. Гимнастика проводится обязательно в очках.
Занятия для самых маленьких
Выявить нарушение в развитии зрительной системы ребенка возможно еще до года, так как признаки заболевания становятся довольно заметными на ранних стадиях.
Заподозрить наличие патологии можно даже у младенца
Часто диагностируют косоглазие у детей 2-3х лет, так как в это время активно формируется содружественная работа глаз.
Важно: Лечебная гимнастика для чада не должна являться утомляющей, либо раздражающей, поэтому заниматься рекомендуется не более 10-15 мин за один раз.
Упражнение №1
Чтобы провести упражнение, нужно взять кубик с рисунком, яркую погремушку, небольшой цветной мячик и для глаз плотную повязку.
Погремушки отлично подойдут для занятий с малышами
Как только все готово, ребенка необходимо удобно усадить и завязать повязку на один глаз.
Далее нужно погремушкой плавно водить по сторонам, соблюдая расстояние 30 см от крохи. В это время важно следить, чтобы малыш не вертел головкой, и его взгляд оставался на предмете.
После минуты занятий погремушкой ее следует поменять на яркий мячик или на кубик с изображением. Это необходимо для поддержания интереса у ребенка.
Крохе не должно быть скучно
По окончании упражнения с одним глазиком, меняем повязку и проводим те же манипуляции с другим зрительным органом.
После этого уберите повязку, возьмите игрушку и медленно начните ее приближать к лицу крохи, проследив, чтобы к переносице глазки сводились одинаково.
Упражнение №2
В следующем упражнении нужно использовать пластину из пластмассы небольших размеров и яркий шнурок, либо веревку.
Сделайте в пластине разных 8-10 дырок с зашлифованными острыми краями, чтобы ребенок смог продевать шнурок через отверстия.
Можно приобрести готовую коробку, куда необходимо вставлять разные геометрические фигуры
Факт: Эта игра станет довольно увлекательной для малышей и может не надоедать продолжительное время.
Регулярная гимнастика для глаз при косоглазии даст уже через 2-3 месяца положительный и заметный эффект. Важно продолжать занятия до тех пор, пока заболевание полностью не излечится.
Занятия для детей от 3-х лет с картинками
Когда у ребенка лишь один глазик косит, необходимо во время лечебных занятий использование повязки.
Нужно увлечь ребенка занятиями, чтобы он не отказывался от гимнастики
Устранить гетеротропию помогут следующие упражнения:
- Необходимо взять 2 рисунка, на которых изображены одинаковые сюжеты. Но на одном должны отсутствовать некоторые детали. Задача малыша – найти недостающие детали.
- Далее нужны понятные и знакомые ребенку четкие изображения животных, растений, либо игрушек. Рассматривая их, малыш должен называть каждую фигуру и определять, где она располагается по отношению к другим, например: снизу, слева, сверху, справа.
- Разделите на квадратики лист бумаги, в них нужно нарисовать разнообразные предметы, некоторые из них должны быть одинаковые. Ребенку нужно отыскать и отметить фигурки, которые повторяются.
- Также можете своему чаду 4-5 лет придумать и нарисовать интересный лабиринт, чтобы он помог, например, белочке найти орешек или же футболисту мячик. Все зависит от того, что будет ему интересно.
Данные упражнения дети воспринимают как интересную игру, поэтому выполняют их с интересом и радостью.
Вы можете почерпнуть важную информацию также из видео ниже, где показаны упражнения от косоглазия по методике Бейтса:
Улучшение зрения со светильником
Предлагаемый метод подходит для деток с 6-7 лет, так как требует усидчивости. Он значительно улучшит зрение в больном глазу.
Для занятий отлично подойдет обыкновенная настольная лампа
Последовательность действий:
- Перед началом занятий подготовьте светильник, не очень большой. Вставьте 60 Вт лампочку, обязательно матовую.
- Возьмите картинки (можно использовать изображения из детского лото).
- Из пластилина сделайте шарик диаметром 9 мм.
- Посадите ребенка за стол со светильником.
- Проследите, чтобы расстояние от глаз до матовой лампочки было 40 см.
- Здоровый орган зрения должен быть перевязан повязкой.
- Включите светильник и поместите пластилиновый шарик от лампочки в 5-ти см.
- Ребенку нужно смотреть на пластилиновый шарик приблизительно 30 секунд, после чего у него должен возникнуть последовательный образ. Это когда он перед собой начинает видетьтемный круг со светлым центром.
- После того, как выключите светильник, дайте просмотреть картинки, до того времени, пока в глазах не пройдет появившийся образ. Длится это примерно минуту.
Важно: Включать лампочку вы можете за один подход не больше, чем 3 раза. Курс нужно продолжать 1 месяц, после чего обследоваться у офтальмолога.
Меры предосторожности – залог здоровых глаз
Помните, что перед тем, как приступить к упражнениям для лечения косоглазия, как у взрослых, так и у детей, необходимо обязательно проконсультироваться с офтальмологом. Только врач должен подбирать правильные занятия.
Только доктор может назначит адекватную терапию
Окулист может посоветовать курс восстановления по Жданову или Норбекову. Доктор исходит из того, какое конкретно заболевание глаз присутствует у пациента, его уровень сложности и другое.
Самолечение и самостоятельный неграмотный подбор упражнений может спровоцировать потерю зрения. Всегда советуйтесь с врачом, прежде чем делать какую-либо гимнастику. Нужно быть особенно осторожными, если дело касается детей.
Берегите здоровье своих глаз и не игнорируйте симптомы недуга. Обращайтесь в специализированные офтальмологические клиники, где вам посоветует эффективные и грамотные упражнения.
(Пока оценок нет)
Загрузка...