Польза грудничкового плавания очевидна. Во время плаванья в бассейне грудничок получает новый толчок к развитию, закаливается и улучшает иммунитет.
В бассейн с младенцем — когда, зачем и на что стоит обратить внимание?
Хотя несколько десятилетий назад посещение бассейна с младенцем, которому пару месяцев от роду, было огромной редкостью, сейчас прогрессивные родители отправляются в бассейн даже с новорожденным ребенком. На сегодня такой вид семейного досуга не только никого не удивляет, но и приобретает все большую популярность. Существует, однако, критическая точка зрения на этот счет. Противники двигательной активности таких маленьких детей в бассейнах утверждают, что популярные ‘уроки плавания для младенцев‘ – очередная выдумка современности, которая на самом деле не несет особых преимуществ для ребенка. Более того, критики считают это просто прихотью родителей – грудничок еще не умеет ни сидеть, ни ползать, ни ходить, а родители заставляют его научиться плавать! То есть, это противоречит логике и природному развитию событий! После такого задаёшься вопросом, в чем польза грудничкового плавания?
В чем польза грудничкового плаванья?
На самом же деле, столь критические рассуждения очень далеки от истины. Вода для маленького ребенка — это наиболее естественная среда. Ведь до недавнего времени малыш жил в воде, в животе у мамы. Более того, новорожденный провел в воде большую часть своей жизни. Именно поэтому примерно до 6-8 месяца жизни маленького человека сохраняется естественный рефлекс — малыш не боится воды и не открывает рот, когда в нее погружается. Со временем этот рефлекс исчезает.
Сторонники посещений бассейна с грудничком наоборот, считают такую форму досуга идеальной формой деятельности. Почему же стоит взять ребенка в бассейн? Плавание – это не только развлечение для малыша, способ проведения свободного времени семьи или форма контакта родителя с ребенком. Учеными доказано, что движение в воде стимулирует как физическое, так и психическое развитие детей. Происходит это благодаря следующему:
- Плавание стимулирует развитие двигательного аппарата ребенка, влияет на координацию его движений, повышая их гладкость и эстетику,
- грудничок, который посещает бассейн, развивается быстрее сверстников, ведь плавание является прекрасной гимнастикой для мышц и суставов,
- времяпровождение в бассейне – это прекрасное развлечение, которое дарит новые ощущения ребенку,
- ребенок учится контролировать свое дыхание,
- развивается чувствительность ребенка, ускоряется его психофизическое развитие,улучшается иммунитет малыша,
- развивается эмоциональная связь между родителем и ребенком,
- ‘плавающие’ дети более смелые и уверенные в себе, так как посещение бассейна стимулирует эмоциональное развитие ребенка,
- происходит реабилитация детей, у которых проблемы с позвоночником или опорно-двигательным аппаратом.
На что следует обратить внимание, выбирая бассейн для грудничкового плаванья?
- Бассейн должен обеспечивать безопасность для использования его малышами, чистоту и подходящую температуру воды. Для 2-3 месячных детей оптимальная температура воды в бассейне составляет 37 градусов. Для деток постарше, начиная с 5-6 месяца жизни, температура воды в бассейне может быть снижена до 32-34 градусов.
- Стоит выбирать только те бассейны, где в раздевалке отсутствуют сквозняки и обеспечена соответствующая температура для переодевания ребенка после плавания.
- Бассейн должен иметь пологий заход в воду.
- Важна также глубина бассейна. Она должна соответствовать росту ребенка и составлять от 20 до 120 см для детей возрастом от 2 месяцев до 4 лет.
- Температурный режим и санитарное состояние бассейна должны быть под строгим контролем и проверяться ежедневно.
- Следует также обратить внимание на наличие в бассейне инструктора, к которому можно обратиться при надобности за помощью/советом.
Как сделать так, чтобы времяпровождение в бассейне понравилось грудничку?
Первые несколько визитов ребенка в бассейн рекомендуют провести с инструктором, который научит родителей правилам безопасности и страховки, а также правильному держанию младенца в воде. Кроме того, хороший инструктор подскажет родителям что делать если грудничок хлебнет воды или испугается. Также стоит продумать, во что можно играть в бассейне с малышом. То, насколько ребенок подружится с водой, в значительной степени зависит от предварительной подготовки родителей. Во время посещений бассейна с ребенком советуют следующее:
- Переносить ребенка в бассейн из раздевалки необходимо, укутав его в полотенце, которое следует снять непосредственно перед входом в воду.
- Входя с ребенком в воду, рекомендуют прижимать его к своей груди, дав время осмотреться и привыкнуть к новой обстановке. Говорить с малышом следует спокойным голосом, ведь это придаст ребенку уверенности. Далее можно понемногу осваивать младенца в новом окружении, прохаживаясь в воде и положив его при этом на спину или на живот.
- Перед первым погружением рекомендуется полить ребенка водой с целью постепенного привыкания к воде. Само погружение должно осуществляться „маленькими шажками” – например, можно подпрыгивать с ребенком, каждый раз погружаясь в воду все глубже. Продолжать постепенное погружение до тех пор, пока вся голова ребенка не окажется под водой.
- Начинать играть стоит только после освоения малыша с водой. Здесь не нужно спешить.
- Во время плавания тело ребенка должно быть погружено в воду по плечи.
- Плескаясь в воде, грудничок не должен испытывать дискомфорт из-за перепада температур.
- Положив ребенка в первый раз на живот на воду, возьмите его под мышку, одновременно подкладывая пальцы под его подбородок (изначально держите ребенка прямо возле себя, постепенно увеличивая расстояние между собой и малышом).
Рекомендации после посещения бассейна грудничком
После посещения бассейна следует принять душ с младенцем. Мокрое тело быстро теряет тепло, поэтому сразу после выхода из воды следует плотно закутать ребенка в полотенце и вытереть его насухо. Затем стоит смазать тело ребенка кремом или оливковым маслом, так как вода в бассейне может быть озонированной или хлорированной и очень сушить кожу. Не рекомендуют посещать бассейн с ребенком сразу же после кормления. Лучше подождать час — полтора после потребления пищи, и только после этого идти в бассейн. Помните, что хотя теоретически пользоваться бассейном может любой ребенок, существуют и противопоказания к посещению бассейна для новорожденных. Это могут быть:
- некоторые заболевания кожи,
- детские инфекционные заболевания,
- аллергия на хлор или озон,
ВАЖНО! Обычно для посещений с грудничком родители выбирают бассейны с водой, насыщенной озоном, думая, что она лучше для кожи малыша. Однако, оказывается, что озонирование воды в бассейне не является достаточным для ее стерилизации, в такого рода бассейнах существует риск заражения органов мочеполовой системы ребенка паразитами или бактериями. Из-за анатомических различий этому больше подвержены девочки, чем мальчики.
- инфекции и заболевания мочевыводящих путей, диарея,
- гастроэзофагеальный рефлюкс,
- острые инфекции верхних дыхательных путей,
- некоторые хронические заболевания легких,
- сильный насморк или период восстановления после простуды.
Польза грудничкового плавания — видео
(Пока оценок нет)
Загрузка...
