Благоприятные эффекты граната
Богатый необходимыми питательными веществами для нашего здоровья гранат является фруктом с антиоксидантными, противораковыми, мочегонными свойствами и омолаживающими свойствами. Его красные зерна содержат калий и минеральные соли. Гранат выполняет детоксикацию организма из-за содержания полифенолов. Также он может противодействовать атеросклерозу и сердечно , сосудистым заболеваниям.
Пищевые свойства граната:
- Состоящий на 80% из воды, этот фрукт также содержит витамин С и витамины группы В, клетчатку, белок, фосфор и значительное количество натрия, магния и железа. Поэтому гранат является замечательным фруктом для использования его на кухне для многих рецептов, как сладких, так и соленых.
- Противораковое действие осуществляется гранатом, благодаря присутствию эллаговой кислоты, способной, согласно некоторым исследованиям, индуцировать гибель раковых клеток, особенно молочной железы.
- Его потребление позволяет бороться с возрастными пятнами и последствиями сухости кожи. Вот почему он часто является ключевым компонентом для приготовления различных натуральных косметических средств.
(Пока оценок нет)
Загрузка...