Послеродовые выделения: особенности, норма, отклонения, правила гигиены

девушка-с-прокладкой

Здравствуйте, дорогие читательницы моего блога! Сегодня мы поговорим с вами об интимной стороне послеродового восстановления и разберемся, какие выделения после родов считаются нормой, а какие – предупреждают о серьезных проблемах.

Какие они, лохии?

Лохиями медики называют послеродовые выделения. Чтобы наглядно представить протекающие после родов процессы, достаточно вспомнить коленку, сильно ободранную после падения с велосипеда в детстве. Неглубокая рана выглядела ужасно, а при каждой попытке согнуть ногу, начинала снова кровоточить.

Алая кровь со временем темнела, затем ссадина начинала рубцеваться, а если не хватало терпения, и корочку мы сдирали, то из-под нее сочилась желтоватая жидкость. Только недели через две рана заживала, и если корочка отпадала сама, то под ней мы видели нежно-розовую кожу.

В принципе то же самое происходит и внутри с раной, которая образовалась на месте отделившего последа. С одной только разницей. Коленка проветривалась и заживала быстрее от контакта с воздухом. В матке же рана постоянно находится при абсолютной влажности и в тепле, поэтому и заживление затягивается, а вместо корочки образуется сукровица.

Даже коленка при попадании инфекции могла загноится, что уж говорить о внутренней ране, рядом с которой много крови – отличной среды для бактерий. Поэтому даже при хорошем вынашивании и успешных родах возможно загноение эндометрия (выстилающей матку ткани) с последующим воспалением.

Послеродовые выделения: особенности, норма, отклонения, правила гигиены

Зачем крутить соски и давить на живот после родов?

Наверняка вы сильно удивились, когда сразу после родов акушерка попросила вас покрутить соски с такой силой, словно вы быстро заводите старый механический будильник. Это малоприятная процедура нужна, чтобы организм выплеснул большую дозу окситоцина – гормона, провоцирующего маточные сокращения.

Резкое маточное сокращение должно оторвать плаценту, а после выхода последа у роженицы сразу же начинаются лохии – послеродовые выделения из огромной ссадины, которая образовалась на месте отделения плаценты от матки.

В первые часы после родов акушерка может вернуться, чтобы сильно надавить на живот. Причинить вам лишние страдания она не хочет, зато заботится, чтобы скопившиеся лохии выходили быстрее.

Прочтите также:  Доверяй, не проверяй!

Окситоцин провоцирует сокращения несколько дней, поэтому размеры раны быстро уменьшаются: разорванные кровеносные сосуды зарубцевываются тромбами. Если малыш сосет грудь активно, то вы будете чувствовать каждый раз сильные маточные сокращения, боль в животе, а порции лохий будут очень обильные.

Послеродовые выделения: особенности, норма, отклонения, правила гигиены

Если возникнут сложности с естественным выделением окситоцина, вам сделают инъекцию этого гормона. Обычно это происходит:

  • при рождении двойни или очень крупного малыша,
  • при многоводии, в результате которого маточные стенки утратили эластичность,
  • есть инфекция или высок риск ее появления.

Всё ОК!

Нормальная кровопотеря в первые 2 часа – 250-300 мл. Цвет крови будет алым. И в это время нужно только лежать под контролем акушера, чтобы он зафиксировал начало обильного выделения лохий. Всё в порядке? Значит, через пару часов роженица оказывается в палате.

Послеродовые выделения: особенности, норма, отклонения, правила гигиены

Первые 2-3 дня

Первые два дня с алой кровью могут выделяться темно-коричневые сгустки – они длинные и похожи на те, что отторгаются во время менструации. Это эндометрий, который выбрасывает маска.

Очень важно в это время использовать стерильные пеленки из роддома, а не надевать трусики с покупными прокладками. Если без нижнего белья дискомфортно, то купите в аптеке одноразовые стерильные сетчатые трусики.

одноразовые-трусики

Для скорейшего сокращения матки следует:

  • двигаться (если гинеколог не наложит строго запрета) – поворачиваться с одного бока на другой, плавно вставать, понемногу ходить по палате,
  • не принимать ванну и горячий душ, не поднимать тяжелое и резко не двигаться, чтобы рана, на которой начался процесс рубцевания, не треснула,
  • спать на животе с небольшим валиком под пупком,
  • почаще ходить в туалет по маленькому, чтобы мочевой пузырь не давил на матку,
  • кормить ребенка по требованию – часто и без перерывов в ночное время.

Помните! Чем меньше вы кормите грудью, тем меньше выделяется окситоцина в кровь и тем дольше будут длиться лохии.

На 3-4 день

Объемы выделений начинают снижаться. Обильной (!) алой крови быть не должно, хотя темно-коричневые сгустки еще могут выходить.

Прочтите также:  Как оценивать себя достойно?

На 8-15 день

Цвет лохий становится прозрачно-желтоватым. Возможно небольшое количество бурых «прожилок». Они будут выходить до тех пор, пока рана полностью не заживет – до образования нового слоя эндометрия.

В течение месяца

В среднем 4 недели выходит сукровица. Норма – если она не имеет запаха, а женщина чувствует себя сносно: у нее нормальная температура и анализы крови радуют. Зловонный запах, сильные боли во время походов в туалет по маленькому или большому – всё это тревожные симптомы.

Послеродовые выделения: особенности, норма, отклонения, правила гигиены

Как долго?

Точно сказать конкретно вам, сколько длятся лохии невозможно, потому что это зависит от многих обстоятельств.

  • В холодное время закончатся быстрее, чем в теплое.
  • Чем больше растянулась матка в процессе вынашивания малыша, тем больше времени ей потребуется на сокращение, и тем дольше заживает ссадина.
  • Продлятся дольше, если вы отказались от кормления грудью или малыш берет ее неохотно или редко.
  • Если из матки не вышли маленькие фрагменты плодной оболочки, то выход лохий затруднен, что продлевает продолжительность выделений.
  • Грушевидная матка сократится быстрее. Дольше придется терпеть выделения обладательницам аномальной матки – двурогой, с загибом и пр.

Матка должна сокращаться очень хорошо, чтобы весь послед и его остатки вышли. В противном случае повышается риск инфекции и послеродового кровотечения. Особенно это важно после кесарево (после операции, к слову, длительность выделений существенно увеличивается).

Послеродовые выделения: особенности, норма, отклонения, правила гигиены

В чем польза?

Обильное выделение лохий – благо, ведь вместе с ними из матки уходит всё то, в чем так комфортно размножаются бактерии. Поэтому забудьте про тампоны! Придется потерпеть дискомфорт, чтобы организм быстрее пришел в норму.

К слову, насколько отличается восстановление после вторых родов, мы с вами обсуждали здесь.

Послеродовые выделения: особенности, норма, отклонения, правила гигиены

Спасительные сигналы «SOS!»

Именно отклонения лохий станет одним из главных симптомов тяжелейших патологий – маточного кровотечения и сепсиса (заражения крови) от гнойного эндометрита.

Прочтите также:  Эти волшебные витаминки

Немедленно обратитесь к врачу, если лохии:

  • резко сменили цвет на кроваво-алый, темно-желтый, белый, коричнево-зеленый,
  • появился запах гнили,
  • перестали быть прозрачными, а стали густыми и тянучими,
  • появились сильные боли в животе, поднялась температура, вас колотит озноб или по непонятным причинам резко ухудшилось самочувствие.

Послеродовые выделения: особенности, норма, отклонения, правила гигиены

Гигиена и правила поведения

Пока не закончатся лохии, соблюдайте следующие правила:

  • не занимайтесь самолечением,
  • не используйте спринцевание,
  • не вставляйте свечи,
  • не пытайтесь устранить какие-то болячки народными средствами,
  • не принимайте ванну – ни сидя, ни лежа,
  • не стойте под горячим душем,
  • не поднимайте тяжелое,
  • откажитесь от тяжелого физического труда,
  • не нервничайте.

Послеродовые выделения: особенности, норма, отклонения, правила гигиены

Особенности гигиенических процедур:

  • подмывайтесь водой температуры тела с жидким мылом, так как на куске мыла бактериям размножаться проще,
  • обмывайтесь от лобка к попе после каждого (!) похода в туалет,
  • перед процедурой тщательно мойте руки с антибактериальным мылом,
  • меняйте прокладки через каждые 2-3 часа независимо от их чистоты,
  • после подмывания тщательно промакивайте промежность полотенцем (в направлении от пупка к спине).

Не носите утягивающее белье, которое нарушает кровообращение и увеличивает продолжительность выделений.

В среднем продолжительность послеродовых выделений – полтора месяца, но обязательно учитывайте конкретику. После того как лохии закончатся, а матка более-менее придет в норму, можно задуматься и об общем восстановлении внешнего вида. О том, как быстро восстановить фигуру после родов, читайте тут.

Пришло время прощаться. Рассказывайте в комментариях, с какими проблемами вы столкнулись в первые месяцы после родов, а полезное видео поможет узнать еще больше о лохиях –

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Основные причины выпадения волос, проблемы мужского и женского облысения и методы борьбы с ними