Секс после родов: когда можно возобновить интимную близость? Многие женщины после родов стараются откладывать сексуальную активность, так как боятся болевых ощущений. В таком случае нужно обратиться к гинекологу для обследования, после чего он скажет, когда можно возобновить половую связь.
Появление маленького ребенка в семье – настоящий праздник для родителей. Появляется столько новых и очень приятных забот. Грудное вскармливание, массажи для крохи, длинные ночные укачивания малыша не дают молодой маме и одной свободной минутки для себя.
А как же муж?
Если у мамы нет времени сделать маникюр или укладку, то что уже говорить о муже. Порой ему бедненькому приходится самому греть ужин и гладить себе рубашки. А как же ежедневная доля ласки и объятий, которые он так привык получать от любимой жены?
Последние месяцы беременности мужья и так воздерживаются от секса, чтобы не спровоцировать преждевременные роды. И вот уже малыш лежит в кроватке, накормлен и даже не кричит, но жена пока отказывает в получении удовольствия. Причиной тому послеродовые выделения (лохий), от которых никуда не деться. Врачи советуют воздерживаться от половых отношений не меньше 6 недель, затем показаться гинекологу и получить квалифицированную консультацию.
Здесь важно откровенно поговорить с мужем, все рассказать и доступно объяснить. Также не поскупитесь на комплименты, объятья, ведь существует немало способов задобрить мужа и окружить заботой и лаской, кроме секса.
Что делать, когда долгие 6 недель закончились?
Секс после родов, когда уже можно? Не стоит сразу же ложиться в кровать и приступать к самому процессу. Даже при сильном обоюдном возбуждении результат положительный не гарантирован. Женское тело столько всего перенесло, поэтому не сможет быть таким, как прежде. Очень много пар говорили, что с первого раза у них ничего не получалось, а у многих не выходило и при второй, и при третьей попытке.
Ваша задача – объяснить мужу, что стоит лишь немного подождать, не переставая делать попыток. Тогда женское тело поддастся, и обоюдное наслаждение будет гарантировано. Первое время необходимо уделять большое внимание предварительным ласкам и выбирать щадящие позы с неглубоким проникновением (как на позднем сроке). Как женщина почувствует полное восстановление, можно переходить к своему обычному режиму. К тому же после такого длительного перерыва прекрасную половину человечества приятно удивит качество секса, вы полюбите этим заниматься еще больше.
Как настроиться на секс после родов
Другая проблема заключается в том, что озабоченная малышом мамаша наотрез отказывается от секса с мужчиной. Она находит сотни причин и аргументов. Кажется, ей и самой ничего не хочется кроме мягкой подушки и теплой кровати. Это очень опасная ситуация для целого семейства, ведь неудовлетворенный папа может начать изменять. Счастливая семья – это здоровый ребенок и любящие друг друга родители. Поэтому мама помимо смены подгузников должна еще заботиться и о своем муже.
Как вернуть желание заниматься сексом?
Как говорилось ранее, основная причина в загруженности и усталости женщины. Но могут быть и другие причины, например послеродовая депрессия (бывает мужская) или болевые ощущения в области таза.
- Если проблема в усталости и нагрузке, то мужчина должен больше помогать своей любимой и разгрузив её желание вернётся само собой.
- В случае послеродовой депрессии, желательно проконсультироваться с врачом-психиатром. Запускать депрессию нельзя — она может отрицательно сказаться на семейных отношениях.
- Болевых ощущениях во время секса после беременности могут быть вызваны сухостью влагалища или атрофии мышц (вагинальная релаксация). В борьбе с сухостью помогут интимные лубриканты, а тонус мышц можно вернуть при помощи специальных упражнений Кегеля.
- Существует ряд продуктов повышающих женское либидо, но будьте аккуратны и старайтесь придерживаться диеты для кормящих матерей.
Секс после родов: когда можно — видео