Календарь овуляции при различной длине цикла
Здесь вы можете определить дату вашей овуляции и дни, в которые существует наибольшая вероятность того, что половой акт приведет к зачатию. Календарь начинается в первый день последней менструации. Рассчитанная на этой основе дата является приблизительной и может отличаться от реальности, особенно если у вас часто нерегулярный менструальный цикл.
Овуляция
Оплодотворение может произойти только тогда, когда яйцеклетка покидает яичник. Оплодотворение возможно только в течение следующих 24 часов. Поэтому, учитывая все, что вы должны принять во внимание, довольно трудно определить точную дату овуляции. К счастью, сперматозоиды живут немного дольше, несколько дней. Следовательно, можно совершать половые акты за несколько дней перед овуляцией. Сперматозоидам нужно немного времени, чтобы найти яйцеклетку. Это может занять сутки.
Благоприятные дни для зачатия
Женщина готова к зачатию в течение 9 благоприятных дней: за семь дней до овуляции, в день овуляции и на следующий день после.
Лютеиновая фаза
Это время с момента последней овуляции до следующей менструации (до начала кровотечения). Как правило, длится 14 дней, но у некоторых женщин может составлять от 10 до 16 дней. В любом случае, овуляция будет наступать в один и тот же день цикла, не зависимо от длины цикла. Таким образом, женщины с нерегулярным менструальным циклом могут по-прежнему иметь регулярные лютеиновые фазы в 14 дней. Непосредственно перед лютеиновой фазой, температура тела повышается для увеличения вероятности зачатия. Вы можете определить длительность вашей лютеиновой фазы узнав в какой день была овуляция и сколько дней прошло до первого дня кровотечения следующей менструации Если вы не знаете, как долго длится эта фаза у вас, то online калькулятор расчёта овуляции поможет вам.
Как определить день овуляции — видео
(Пока оценок нет)
Загрузка...
