Давайте узнаем как правильно кормить ребенка грудным молоком. Правильное кормление грудным молоком включает в себя соблюдение режима питания, изменения поз для кормления. Обычно о том, как прикладывать ребёнка к груди, женщины узнают на курсах будущих мам или непосредственно в роддоме при первых кормлениях своего малыша. Но мало кто из медперсонала говорит о том, как важно знать всё многообразие поз при кормлениях грудью, или с уверенностью может определить идеальные временные промежутки между приёмом грудного молока для каждого конкретного ребёнка.
Только опытные мамы, которые длительное время кормили своего кроху грудью, сталкивались с болезненными застоями в груди и знают, что применение разных поз при кормлении, а также своевременное использование определённой из них – лучшее решение для полноценного высасывания молока из грудных желез. Во время кормления максимально опустошается та долька молочной железы, в чью сторону направлен подбородок чада.
Позы для кормления новорожденных
Помните, что поза за кормления должна быть комфортной: ведь не все малыши могут за 5-10 минут высосать всё молоко, некоторых кормить приходится по 20-40 минут.
- Поза № 1 «Лёжа на боку» (оба участника процесса кормления укладываются на бок, лицом друг к другу, участвует та грудь, которая расположена ниже),
- Поза № 2 «Лёжа боком, но валетом» (ноги ребёнка и женщины смотрят в противоположные стороны, мамин взгляд упирается в животик малыша),
- Поза № 3 «Сидя» (женщина в положении сидя с обязательной опорой под спину держит на локте и коленках младенца),
- Поза № 4 «Сидя из-под руки» (ребёнок лежит на подушке или двух так, чтобы он оказался на высоте маминой груди, она же берёт кроху как бы «из-под мышки»),
- Поза № 5 «Стоя» (используется редко, например, на прогулке, когда малыш в слинге или на руках).
Если в какой-либо области груди вы нащупали уплотнение (не проходит молоко), в ближайшее кормление примените ту позу, в которой подбородок крохи будет указывать на уплотнение. Если жидкости в железе скопилось очень много, то вы можете заметить даже, что ребенок давится при кормлении грудным молоком. Давайте ему возможность делать перерывы во время сосания.
Стили кормления грудью
Считается, что молодая мама сама должна определить комфортный для себя и новорожденного один из двух возможных стилей кормления грудью:
- по требованию (кричит – кормим),
- по режиму (обязательное соблюдение временных промежутков – в первое время, 3 часа).
Но тут всё же решающее слово остаётся за темпераментом младенца. Если он беспокойный, крикливый и плохо спит, женщина кормит его в моменты нужды. Спокойных и редко возмущающихся крох можно приспособить и к кормлению раз в три часа.
Настоящее чувство голода у младенца наступает лишь после двух часов после кормления, остальное – это желание быть рядом с мамой или дискомфорт по какой-либо причине (от колик до протёкшего памперса). Хотя, если ребенок плачет при кормлении грудным молоком и часто просит грудь, не исключена вероятность того, что кроха не наедается и ему банально не хватает молока. Анализируйте регулярную прибавку в весе малыша.
Современные педиатры рекомендуют мамам объединить стили кормления грудью в одну методику и давать грудь по требованию, но не чаще одного раза в 2 часа. Если же ребёнок спит, то для обязательного приёма молока по времени будить его не нужно. Так и перекармливания не будет, и коммуникация между кормящей мамой и малышом наладится.
С полугода, когда начинается прикорм, снижается количество кормлений грудью. В 1,5-2 года оно сводится к одному-двум (чаще, перед сном), а позже и вовсе сходит на нет. Об этом можно почитать в статье ‘Как отлучать ребенка от груди’.
Режим кормления грудью
В первую неделю после появления на свет новорожденный просит грудь 7-15 раз в сутки, в дальнейшем это число значительно возрастает и может составлять 3-4 раза за час – это уже не столько кормление, сколько удовлетворение желания пососать и успокоиться. Постепенно ваш режим остановится на комфортных 10-12 кормлениях в сутки.
Чтобы ребенок наедался, кормите его одной грудью в одно кормление: он должен добираться до «заднего» молока, которое более густое и питательное. Лучше высосать из одной груди всё, чем из двух только жидкое молочко, которого хватит исключительно для утоления жажды, но не голода. К тому же, остатки молока в груди увеличивают риск застоев.
Если ребенок икает после кормления, то, возможно, вы его перекормили. Другими причинами икоты могут быть:
- быстрое сосание и заглатывание воздуха,
- частые кишечные колики.
Для профилактики подобных явлений просто перед прикладыванием к груди дайте возможность младенцу полежать на животике 3- 5 минут.
И помните, ваше материнское молоко не сможет заменить ни одна, даже самая дорогая искусственная смесь. Кормите своих крох хотя бы до полугода. Их здоровье и полноценное развитие в ваших руках.
Как правильно кормить ребенка грудным молоком — видео