Достаточно часто встречается запор у грудничка при грудном вскармливании. Как предотвратить его и что делать, если запор у грудничка при грудном вскармливании все-таки образовался?
Иногда внешний вид кала малыша, а также его частота вызывает у родителей беспокойство. Если ребенок пачкает несколько подгузников в день, сразу кажется, что это понос. А если он ходит по-большому реже — запор. Что на самом деле считать запором?
Что считается запором у новорожденных?
Новорожденные, особенно находящиеся на грудном вскармливании, испражняются до десяти раз в день. Позже, по мере взросления, количество стула в сутки уменьшается, и вполне вероятно возникновение ситуации, когда ребенок какает только один раз в несколько дней. Если при этом испражнения не сопровождаются болью и плачем, а стул не жесткий и не твердый, то повода для беспокойства нет.
Часто редкий стул объясняется тем, что малыш усваивает пищу полностью, и каловым массам не из чего сформироваться. Дети, которых кормят грудью, с молоком матери получают необходимые пребиотики и другие компоненты, регулирующие правильную работу кишечника, поэтому у них запоров практически не бывает.
Может ли быть запор у грудничка? О запоре можно говорить, когда ребенок опорожняется 2 раза в неделю или реже, а кал жесткий, похож на твердые шарики и с трудом выводится из организма. Запор чаще бывает у младенцев, основой рациона которых являются искусственные молочные смеси.
В чем причина?
Однозначно назвать причину запоров нельзя. У младенцев, которых кормят грудью, это может быть вызвано изменением питания мамы или переход с грудного молока на смеси, а также началом прикорма. Другие возможные причины — это нарушения в строении анального сфинктера, а также заболевания:
- инфекции, сопровождающиеся лихорадкой,
- аллергия на лактозу,
- целиакия,
- гипотиреоз,
- врожденный дефект иннервации кишечника,
- сахарный диабет,
- муковисцидоз.
У детей более старшего возраста запор могут вызвать:
- неправильное или плохое питание (мало клетчатки и жидкости, слишком много жира и сахара),
- эмоциональный стресс, например, когда ребенок начинает ходить в ясли,
- страх перед болью, вызванной сухим и твердым калом. Здесь получается замкнутый круг, так как страх перед болью еще больше усугубляет запор, а это делает кал еще более твердым, что приводит к боли.
Что делать если появился запор у младенца на грудном вскармливании?
Чтобы справиться с проблемой, необходимо работать в двух направлениях: во-первых, ликвидировать запор, дав ребенку слабительное или поставив слабительную свечку (обязательно проконсультируйтесь с врачом, какой препарат использовать!), а во-вторых, предпринимать профилактические меры, чтобы не допустить повторения ситуации. Для этого:
- кормящая должна держать под контролем свой собственный рацион,
- если ребенок уже не питается молоком и смесями, внимательно следить за его диетой,
- в рацион младенцев, страдающих от запора, необходимо ввести фруктовые соки (яблочный, грушевый), овощные соки, овощные супы-пюре,
- при приготовлении пищи используйте растительные нерафинированные масла, например, оливковое,
- увеличьте количество овощей и фруктов в рационе, замените белый хлеб на цельнозерновой,
- давайте ребенку больше жидкости (лучше всего воды).
Важно также избегать употребления в пищу сладких газированных напитков, белого шлифованного риса, кукурузных хлопьев, манной крупы, пирожных и сладких булочек, хлеба из муки высшего сорта.
Запор у грудничка при грудном вскармливании — видео