Экскурсии НН  

Голосование
Пользуетесь ли Вы услугами организаторов праздников?

Да, пользуюсь.
Нет, все сам.


Результаты

Выбираем одежду для фитнеса

Красота должна быть во всем. В человеке, в одежде и в том, что его окружает. Может быть, поэтому, не жалея сил и времени, мы заботимся о фигуре и о том, что надето на эту самую фигуру. Особенно, конечно, волнует это прекрасную половину человечества.

В просторном помещении или маленьком уютном зальчике фитнес-клуба, украшенном сверкающими зеркалами или мерцающими разноцветными лампочками, создается боевой настрой на час-другой напряженных спортивных занятий. А яркие цвета костюмов поднимают настроение занимающихся. Наверное, вы уже догадались, что на сей раз речь пойдет об одежде для фитнеса. Это одно из ответвлений спортивной моды - моды, которую, хотя она считается молодежной, любят и стар, и млад. И юная леди, и дама "бальзаковского" возраста хотят чувствовать себя комфортно в эффектном спортивном прикиде. Основные требования к одежде для фитнес-залов - красота и удобство. Плотно облегая фигуру, она, тем не менее, не должна сковывать движения.

Из чего же делают все эти женские "штучки": топы, купальники, тайсы и лосины? Сегодня в производстве одежды для фитнеса обычно используют хлопок, синтетику и вискозу.

Удобная и практичная одежда поможет вам не только добиваться хороших результатов, но и получать удовольствие от занятий спортом. При этом декоративность костюма не является определяющим критерием. Разумеется, для каждого вида спорта необходим особый комплект, тем не менее, в нашем материале вы найдете обобщенные рекомендации по выбору спортивной одежды.
К спортивной одежде помимо непосредственно спортивных костюмов относятся топы, футболки, майки, шорты.

Одежда должна быть легкой и комфортной. Примеряя костюм в магазине, попробуйте изобразить соответствующие движения, чтобы определить, подходит ли вам данная модель. Качественная и подходящая по размеру одежда позволит вам свободно двигаться.

Приобретайте одежду из синтетических материалов – она лучше пропускают влагу и воздух, более устойчива к стиркам и механическим воздействиям.
Характеристики хорошей спортивной одежды:

1. Способность отвода влаги от тела спортсмена к наружному слою костюма
2. Высокая теплоизоляция
3. Эластичность
4. Прочность и незаметность швов (у качественной спортивной одежды известных брэндов абсолютно не чувствуются и не мешают занятиям спортсмена).
Если ваша цель – согнать вес, вам следует использовать ткань, которая впитывает и удерживает пот (хлопчатобумажные костюмы).
Принимая решение, обращайте внимание на климатические условия, в которых вам предстоит заниматься. Одежда не должна быть слишком холодной или жаркой.
 Женщинам необходимо приобрести спортивный бюстгальтер, который обеспечит надежную поддержку груди.

Хотите, что бы ваш малыш себя хорошо и комфортно чувствовал, оденьте его в удобнуюю одежду. Выбирайте в магазинах  детскую брендовую одежду или смотрите каталог детской одежды шалуны.


Последние статьи данного раздела
 Если вы хотите добиться нужных результатов от тренировок, то нужно соблюдать тайминг. Это когда силовые нагрузки выполняются правильно и в ко...
 Целлюлит. Что может быть неприятнее для женщины?
 Спортивные танцы – процесс настолько затягивающий, что из простого легкого увлечения способен стать серьезным занятием, которому отдает...
 О диетах и правильном питании сказано не мало, но, все же, далеко не все устоявшиеся утверждения так уж верны.
Авторизация
Логин:
Пароль:
Запомнить меня
Регистрация
Забыли пароль?

экскурсия
Консультация психолога
Консультирует психолог

Вопрос: Мне 31 год, замужем 4 года, живем я, муж, дочь(3 года) и свекровь. Из-за грубого и хамского отношения свекрови охладела к мужу, так как всячески потакает маме, ссылаясь на то что она в возрасте ей все можно. По сути дела мой муж такой же хам, может нак...


Подписка
Здесь вы можете подписаться на наши новости
Rambler's Top100