Экскурсии НН  

Голосование
Пользуетесь ли Вы услугами организаторов праздников?

Да, пользуюсь.
Нет, все сам.


Результаты

Как сделать грудь красивой

 Многие не знают, что при каждом набранном килограмме веса, грудь повышается в весе на 20 г. А если похудеть на 10 кг, то каждая молочная железа похудеет примерно на 200 г.

Поэтому, садясь на диету, нужно регулярно “подкармливать” грудь. Например, вечером не задолго до сна можно съесть 40 г. курицы или рыбки, и запить апельсиновым соком.

Кроме этого каждый день нужно выпивать не меньше 2 литров жидкости: воды, сока или травяного чая.

Также существуют еще и физические упражнения для груди, которые не только сделают бюст красивым, но и визуально увеличат его.

Самое легкое упражнение, которое можно делать по утрам, собираясь на работу - это различные движения руками. Более эффективное упражнение - это согнуть руки в локтях на уровне груди, и сомкнуть ладони друг к другу. Такое упражнение нужно повторить несколько раз.

Есть и другие упражнения, которые также не займут много времени.

Для этого нужно встать ровно, руки согнутые в локтях поднять на уровне лица, и крепко сцепив пальцы рук, резко развести руки в стороны.

Еще один хороший способ, чтоб сделать грудь подтянутой и упругой – это отжимания. Отжиматься можно от пола или от стены. Кому, как удобно. Главное, что все эти упражнения благоприятно сказываются на женской груди, делая ее красивой, упругой и сексуальной.

Необходимо тщательно ухаживать за своим телом и на помощь Вам придет специализированное оборудование и новейшие технологии - аппарат Thermage от эксклюзивного представителя. Уникальный продукт от Premium Aesthetics именно сейчас можно приобрести по очень выгодной цене, а результат будет радовать Вас и Вашего мужчину еще очень долгое время.


Последние статьи данного раздела
 В наше время бурный жизненный поток так стремителен, что совсем не остается время на себя. Мы мечемся между работой и домом, недоедаем и недо...
 В наше время, представительницы прекрасного пола все чаще стремятся выглядеть идеально, в связи с этим, им приходится прибегать к услугам раз...
Если речь заходит о массаже, то чаще всего под этим словом подразумевают или массаж спины, шеи или ног. К сожалению, не так уж и много женщин знают...
Иногда случает так, что до какого-то важного события, например, начала отпуска или важного свидания, остается слишком мало времени для того чтобы х...
Авторизация
Логин:
Пароль:
Запомнить меня
Регистрация
Забыли пароль?

экскурсия
Консультация психолога
Консультирует психолог

Вопрос: Мне 31 год, замужем 4 года, живем я, муж, дочь(3 года) и свекровь. Из-за грубого и хамского отношения свекрови охладела к мужу, так как всячески потакает маме, ссылаясь на то что она в возрасте ей все можно. По сути дела мой муж такой же хам, может нак...


Подписка
Здесь вы можете подписаться на наши новости
Rambler's Top100