Экскурсии НН  

Голосование
Пользуетесь ли Вы услугами организаторов праздников?

Да, пользуюсь.
Нет, все сам.


Результаты
Леди Здоровье

Завтрак: полезная привычка
  Многие дамы в погоне за стройной фигурой отказываются от завтрака. И совершенно напрасно. Современные диетологи пришли к выводу, что именно завтрак является самым важным и нужным приемом пищи в течение дня. Но только в том случае, если ваше меню составлено правильно.

Здоровое питание способствует здоровой и красивой коже лица
 Используя даже самые эффективные крема для лица, не стоит забывать о том, что красота, мягкость, свежесть и здоровье кожи на прямую зависят от Вашего питания, и достатка витаминов в организме.

Танцы: эффективный спорт и антистрессовое средство
 Ученые доказали, что танцы – это не только приятное времяпровождение, но и эффективное средство для снятия стресса и избавления от лишних калорий. Так, во время танца кровь быстрее насыщается кислородом – в среднем его содержание увеличивается на 18%, в то время как при обычной спортивной тренировке – всего на 16%. При этом за час танцевальных занятий вы можете потерять не менее 400 ккал!

Израильская косметика мертвого моря
Израиль уже в третьем тысячилетии так и остается безусловным лидером в разработках косметологии. Мертвое море расположено именно в этом уголке Земли.

Уже более 5 тысяч лет существует этот источник, его запасы изобилуют минеральными солями и грязями, что делает это место бесценным.

Косметика Мертвого моря основана на его целебных свойствах, упоминающихся даже в Библии. Даже Клеопатра и царица Савская пользовались в косметических и оздоровительных целях природными минералами. А эти дамы знали толк в красоте и чудодейственных дарах моря.
 

Укрепляем иммунитет правильно
Укреплением иммунитета необходимо заниматься круглогодично. Одноразовые акции, такие как пропитие курса витаминов, дают краткосрочный эффект. Только планомерной, регулярной работой над своим здоровьем можно добиться укрепления иммунитета, и не только.


Как правильно перейти на раздельное питание?
Тезисы раздельного питания имеют внушительную научную основу. О неблагополучном сочетании некоторых продуктов говорили еще древнеримские врачи, призывая осмотрительно, относиться к соленым, тушеным и дюже приторным и толстым блюдам.

Раздельное питание - путь к здоровью
Принципы раздельного питания имеют солидную научную основу. О неблагоприятном сочетании некоторых продуктов говорили еще древнеримские врачи, призывая осторожно, относиться к соленым, тушеным и очень сладким и жирным блюдам. Авиценна не рекомендовал одновременно употреблять молоко и кислые продукты. Он считал, что нельзя смешивать легко и трудно перевариваемые продукты. Кроме того, этот великий врач полагал, что разнообразная пища гораздо чаще ведет к перееданию, нежели однообразная.  

Лечебные чаи
Есть травы, которые лечат одну болезнь, но есть и такие, которые оказывают благотворительное влияние на весь организм, не вызывая при этом никаких побочных явлений.  Ромашка аптечная относится к таким травам. Ромашку нужно иметь в кждом доме, особенно если есть дети и люди пожилого возраста. Ромашка аптечная содержит эфирное масло, в состав которого входят азулен, органические кислоты, глюкоза, а также витамин С, каротиноиды и минеральные. Ромашка полезна при простудах, а так же во многих случаях тоже. 

Диета Татьяны Тарасовой
Почему диета Татьяны Тарасовой так активно обсуждается? Тренер Татьяна Тарасова - женщина, известная не только в среде фигуристов и поклонников этого виды спорта, еще она нередко появляется на экранах телевизоров, она - публичная персона, и уже поэтому просто вынуждена следить за своим внешним видом очень тщательно.

Поклонники выдающегося тренера не так давно были буквально поражены изменениями в ее внешности: Татьяна Тарасов заметно похудела. Что это  - раздельное питание, а может таблица калорийности продуктов? Татьяне  за последние семь месяцев удалось сбросить целых 30 кг лишнего веса, которые она набрала после ухода из спорта и прекращения активных физических занятий. Не только на внешнем виде известного тренера отражались лишние килограммы, но и на ее самочувствии, поэтому, в конце концов, она решительно взялась за борьбу с лишними килограммами под контролем популярного среди звезд шоу-бизнеса диетолога - Маргариты Королевой.
 

О том, как можно похудеть!
Причинной лишнего веса зачастую является ускоренное накопление жировой ткани. Зачастую это связанно с перееданием Но бывает что у человека избыточный вес, не поддающийся снижению, и он мало ест, то причин может быть несколько. Первое - это нарушение обмена веществ, связанный с недостаточной или наоборот усиленной деятельностью ферментов, которые отвечают за расщепление жиров. 

Тибетская медицина
Тибетская медицина – сложная для европейского понимания система, основанная на незнакомых нам теоретических постулатах, но, несмотря на это, она является цельной и связанной системой знаний (то есть наукой), даже более логически связанной, чем европейская медицинская наука. В тибетской медицине нет разделения врачей на специальности: гинеколог, дерматолог и так далее.

Cоветы по выбору домашнего массажного кресла
Домашние массажные кресла - это настоящий релакс и истинное удовольствие после тяжелого трудового дня. На сегодняшний день имеется внушительный выбор подобных кресел, которые отличаются набором своих функций, параметрами, видом и качеством массажа. Кроме того, массажное кресло полностью может полностью заменить личного массажиста. Такие кресла позволяют не только расслабиться, но также помогают бороться с различными недугами и заболеваниями со стороны спинного мозга и опорно-двигательного аппарата. Домашние массажные кресла, обычно оснащаются несколькими автоматическими программами, которые позволяют сканировать позвоночник, при этом, определяя индивидуальные акупунктурные точки.  

Ортопедические матрасы - как выбрать
Ортопедические матрасы представляют собой незаменимый атрибут любой современной кровати. Матрацы такого типа, прежде всего, предназначены для уменьшения нагрузки на позвоночник, а также для улучшения кровообращения, за счёт поддержки разных частей тела. Нужно отметить, что ортопедические матрацы могут быть пружинными и беспружинного типа. Пружинные матрацы подразделяются на матрацы со специализированным блоком пружин «Боннель», а также на матрацы, которые созданы на основе блока независимых пружин.  



Страницы:
1  |  2  |  Следующая

Авторизация
Логин:
Пароль:
Запомнить меня
Регистрация
Забыли пароль?

экскурсия
Консультация психолога
Консультирует психолог

Вопрос: Мне 31 год, замужем 4 года, живем я, муж, дочь(3 года) и свекровь. Из-за грубого и хамского отношения свекрови охладела к мужу, так как всячески потакает маме, ссылаясь на то что она в возрасте ей все можно. По сути дела мой муж такой же хам, может нак...


Подписка
Здесь вы можете подписаться на наши новости
Rambler's Top100